女性 薄毛 病院

産後薄毛に悩んでいます

子供を20代後半で出産してから抜け毛と白髪に悩んでいました。元々髪質的には硬くて太い毛質で量も多い方なので、最初の頃は抜け毛もあまり気にしていませんでした。
ところが髪を切りに美容院に行った時に美容師さんから、頭皮が硬くなっているし、髪が細くなって元気がないのでマッサージを積極的に行ったほうがよいと指摘されました。出産と同時に目立ち始めた白髪も頭皮に栄養が回っていないことが最大の要因だったようで、白髪に関しても頭皮のマッサージは有効的な方法であると聞いてそれ以降毎日頭皮マッサージを習慣にしています。
シャンプーする前によく頭皮をマッサージすると頭皮の汚れが落ちやすくなるとのことでマッサージし、シャンプーの際も頭皮を指の腹でもむようにして丁寧にマッサージするようにしながら洗髪しています。入浴後タオルドライした髪にはお気に入りのラサーナの育毛エッセンスを使用して頭皮になじませるようにマッサージ。朝も同様に育毛剤でマッサージしてからスタイリングするようにしています。
すぐに効果を実感することは難しいですが、以前に比べると髪全体が若返って抜け毛も少なくなっているように思います。これからも髪のアンチエイジングのために頭皮マッサージは積極的に続けていきたいですね。

 

(山形県・30歳代)